Le yoga au parc Trillium, place de l’Ontario, est une série gratuite de yoga en plein air qui se déroule du 6 juin au 27 septembre, les samedis et dimanches de 10 h à 11 h à côté du pavillon. En collaboration avec NÜLOVE, ces séances de yoga sont animées par des professeurs chevronnés de la région du Grand Toronto. Chaque séance allie le yoga Hatha et Vinyasa, en mettant l’accent sur la pleine conscience, le renforcement musculaire et l’établissement d’un lien plus profond entre la respiration, le corps et l’esprit.
Tout au long de la saison, des cours mensuels spéciaux proposeront des expériences uniques comme l’acroyoga (Acro Yoga Fusions), des soirées dansantes de yoga (Yoga Dance Parties) avec Dance Alchemy, Awaken avec JUNGLETO (une fusion de yoga et d’entraînement physique), ainsi que du Pilates, des concerts et de la méditation, créant ainsi de nouvelles façons de bouger, de respirer et de créer des liens avec une communauté grandissante.
Les séances s’adressent à tous les niveaux et auront lieu quelle que soit la météo. Aucune inscription n’est requise! Il suffit d’apporter votre tapis de yoga, une bouteille d’eau et de la crème solaire ou un chapeau pour vous protéger du soleil.
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