Le yoga au parc Trillium à la Place de l’Ontario est de retour avec des cours de yoga gratuits du 1er juin au 29 septembre, certains samedis et dimanches de 10 h à 11 h. Chaque cours est enseigné par un instructeur pendant environ 60 minutes et propose un mélange de hatha et de vinyasa yoga. Les cours sont axés sur la pleine conscience, le renforcement du tronc et le développement de la connexion entre la respiration et le corps. Les cours s’adressent aux étudiants de tous niveaux et les participants doivent apporter leur propre tapis, de l’eau et une protection solaire. Aucune inscription n’est nécessaire. Les cours ont lieu en cas de pluie ou de soleil.
Pour plus d’informations sur l’accès au parc Trillium, veuillez consulter notre page Visitez-nous.
Instructeurs :
NÜLOVE a été fondé par Luciana Santaguida, et c’est une communauté et une marque de style de vie holistique qui inspire les gens à se connecter davantage avec leur esprit, leur corps et leur âme.
Les guides et instructeurs de NÜLOVE, triés sur le volet, comptent parmi les meilleurs de la région du grand Toronto. Ils sont passionnés par leur métier et ont eu collectivement le plaisir de guider plus de 200 000 personnes dans la région du Grand Toronto et aux États-Unis. Cette
année, les instructeurs principaux du Yoga au parc Trillium sont Luciana Santaguida, Tai Salih, Vanessa Badran, Jenny Gilmore, Diane Bondy, Alyssa Demarco, Michelle Dimillo.
